Drei Gläser mit Sprossen in einem hellen Raum am Fenster, abgedeckt mit Gaze, auf einem Holztablett platziert

Sprossen kaufen: Ein Leitfaden für Anfänger.

Der Anbau von Sprossen ist eine einfache und gesunde Möglichkeit, frisches Gemüse direkt zu Hause zu produzieren. Sprossensamen sind der Schlüssel zu diesem kleinen Gartenprojekt in der Küche. Doch bevor man mit dem Keimen beginnt, steht man oft vor der Frage: Welche Sprossensamen sollte man kaufen?

In diesem Leitfaden geben wir dir nützliche Tipps, wie du die besten Sprossensamen auswählst und worauf du bei der Qualität achten solltest. Besonders für Anfänger ist es wichtig, die richtige Wahl zu treffen, um eine erfolgreiche Ernte sicherzustellen.


Deshalb solltest du Sprossen kaufen

Sprossen sind kleine Nährstoffbomben, die in kurzer Zeit gezogen werden können. Der Kauf von speziellen Sprossensamen stellt sicher, dass die Samen frei von Pestiziden und Schadstoffen sind und sich optimal zum Keimen eignen. Aber warum genau sollten Sprossensamen gekauft werden? Nicht alle Samen sind gleich, und viele herkömmliche Gemüsesamen sind für den Verzehr ungeeignet, da sie oft mit chemischen Mitteln behandelt werden. Bio-Sprossensamen hingegen sind speziell für die Keimung vorgesehen und garantieren eine sichere und gesunde Ernte.

Eine Hand hält Sprossensamen aus einer Papiertüte, im Hintergrund weitere Samentüten und Gläser mit verschiedenen Samen auf einem Holztisch


Das sind die beliebtesten Sorten

Sprossensamen gibt es in vielen verschiedenen Sorten, jede mit ihrem eigenen Geschmack und Nährstoffprofil. Hier ist eine Übersicht der beliebtesten Sprossensorten und ihrer Eigenschaften:

Sprossensorte Geschmack Nährstoffe Keimdauer
Alfalfa Mild, leicht nussig Vitamin K, C, und Folsäure 5–7 Tage
Mungbohnen Knackig, leicht süßlich Proteine, Eisen, Vitamin B 3–5 Tage
Radieschen Würzig, leicht scharf Vitamin C, Kalium, Magnesium 4–6 Tage
Brokkoli Leicht würzig Antioxidantien, Vitamin C, K 4–6 Tage
Kresse Scharf, pfeffrig Vitamin C, E, Kalzium 2–4 Tage

Darauf sollte man beim Kauf von Sprossensamen achten

Beim Kauf von Sprossensamen gibt es einige wichtige Kriterien, die du beachten solltest, um sicherzustellen, dass deine Sprossen gesund und sicher keimen:

Bio-Qualität: Achte darauf, dass die Samen aus biologischem Anbau stammen. Bio-Samen sind frei von Pestiziden und anderen schädlichen Chemikalien.

Unbehandelte Samen: Wähle immer unbehandelte Samen, die speziell für die Keimung gedacht sind. Normale Gemüsesamen sind oft mit Fungiziden behandelt.

Verpackungsinformationen: Auf der Verpackung sollten klare Angaben zur Herkunft, Haltbarkeit und Keimfähigkeit der Samen gemacht werden.

Keimrate: Eine hohe Keimrate von über 90 % stellt sicher, dass die meisten Samen tatsächlich keimen und eine üppige Ernte bringen.
Frische der Samen: Achte auf das Verpackungsdatum und kaufe keine alten Samen, da diese eine schlechtere Keimfähigkeit haben könnten.

Frische der Samen: Achte auf das Verpackungsdatum und kaufe keine alten Samen, da diese eine schlechtere Keimfähigkeit haben könnten.

So kannst du Sprossen kaufen:

Es gibt viele Orte, an denen du Sprossensamen kaufen kannst. Hier sind einige der gängigsten Möglichkeiten:

  • Online-Shops: Viele Anbieter spezialisieren sich auf den Versand von Bio-Sprossensamen. Diese Option bietet eine große Auswahl und detaillierte Informationen zu den Samen.
  • Bioläden: Hier findest du oft ein ausgewähltes Sortiment an Sprossensamen, die biologisch zertifiziert sind.
  • Gärtnereien: Manche Gärtnereien bieten spezielle Sprossensamen für den Anbau an.
  • Supermärkte: In der Bio-Abteilung großer Supermärkte gibt es mittlerweile auch häufig Sprossensamen zu kaufen.

Tipps für den erfolgreichen Anbau

Der Kauf der richtigen Sprossensamen ist nur der erste Schritt. Hier sind einige Tipps, wie du sicherstellst, dass deine Sprossen optimal gedeihen:

  • Die richtige Keimschale: Verwende spezielle Keimschalen oder Gläser, um den Samen optimale Bedingungen zu bieten.
  • Tägliches Spülen: Spüle die Samen mindestens zweimal täglich mit frischem Wasser, um Schimmelbildung zu verhindern.
  • Licht und Temperatur: Die meisten Sprossen keimen bei Raumtemperatur und benötigen nur wenig Licht. Direkte Sonneneinstrahlung sollte vermieden werden.

ahaufnahme einer Person, die kleine Pflanzen in Blumentöpfe mit Erde einpflanzt, mit bunten Blumen im Hintergrund

Die richtige Aufbewahrung von Sprossen

Damit deine Sprossensamen auch nach dem Kauf lange keimfähig bleiben, ist die richtige Lagerung entscheidend. Da Samen empfindlich auf Feuchtigkeit und Licht reagieren, sollten sie immer an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahrt werden. Hier sind einige Tipps, um die Haltbarkeit deiner Sprossensamen zu maximieren:

Luftdicht verschließen: Lagere die Samen in einem gut verschlossenen Behälter, damit sie nicht mit Feuchtigkeit in Berührung kommen.

Dunkel lagern: Direkte Sonneneinstrahlung kann die Keimfähigkeit der Samen verringern. Bewahre sie am besten in einer Schublade oder in einem Schrank auf.

Kühle Umgebung: Ideal ist eine Temperatur zwischen 5 und 15 Grad Celsius. Ein trockener Keller oder sogar der Kühlschrank eignen sich gut für die Lagerung.

Verfallsdatum beachten: Auch Sprossensamen haben ein Verfallsdatum. Achte darauf, die Samen vor Ablauf des Mindesthaltbarkeitsdatums zu verwenden, um die beste Keimfähigkeit sicherzustellen.

Durch die richtige Lagerung kannst du sicherstellen, dass deine Sprossensamen lange halten und jederzeit bereit sind, wenn du neue Sprossen ziehen möchtest.

Erfolgreich Sprossen zu Hause anbauen

Der Kauf von Sprossensamen ist der erste Schritt in ein gesundes und nachhaltiges Hobby. Mit den richtigen Samen und ein paar einfachen Tricks lässt sich innerhalb weniger Tage frisches, nährstoffreiches Grün ernten. Egal, ob du Sprossen in deinen Salat mischst oder sie als knackigen Snack genießt – sie sind eine wertvolle Bereicherung für deine Ernährung. Hier findest du mehr Informationen zum Thema: https://loveplants.de/collections/sprossensamen-kaufen

Bild: FotoHelin, New Africa,TeamDF/Stock.adobe.com